Té verde

Té verde

El té verde: es sin duda un gran aporte a nuestro cuerpo, a veces creemos que consumir un  hervido  de varias hojas puede causar  algún daño cuando es totalmente todo lo contrario. El té verde aporta grandes beneficios a nuestro cuerpo.

Siempre recuerdo mi  bella y adorada abuela (Avelina Richiez) siempre nos daba esa gran taza de té para curar cualquier enfermedad antes de pisar un medico había que tomar esa infusión que según ella nos curaría, y no se equivoco ya que al pasar el tiempo he descubierto que podemos tener más de 25 curas  a base de esta infusión  ah mí  me gusta muchísimo lo disfruto y creo que si es saludable.

Algunas de las propiedades que podemos encontrar son:

Alivia el asma

Reduce el estrés

Ayuda a bajar el colesterol

Cura la gripe

Calma los nervios

Ayuda  al insomnio

Aquí comparto una de las tantas recetas de cocina de té verde que existen:

INGREDIENTES:

El zumo de 1 limón

3 hojas de limón

2 hojas de naranja

2 cucharadita de miel

1 sobre de manzanilla

2 hojitas de menta

PREPARACIÓN:

Para esta cantidad hervimos 2 tazas de agua cuando el agua este en ebullición agregamos todos los ingredientes menos la miel, tapamos y dejamos reposar por unos 5 mint.

Luego endulzamos con miel y disfrutamos  feliz noche  :) mis recetas comida hecha en casa.

Disfrutamos cada comida, receta, almuerzo,desayuno,es el placer de vivir!!!

                                       Todas nuestras recetas son y seguirán siendo gratis!!