jueves, 10 de noviembre de 2011

ensalada lechugrias

Ensalada de lechuga:




Esta ensalada es estupenda para el verano, es una ensalada fresca elaborada con productos organicos que  todos podemos cosechar en casa, si deseas poner en tu mesa un poco de vegelates nutritivo y explosivo en sabor esta ensalada de lechugrias es para ti.





ingredientes para la receta de cocina :


1 lechuga 
1 cebolla en juliana
3 tomates en rodajas
un aderezo de :aceite verde,vinagre,pimienta y sal.

Preparación:

Ya que todos los ingredientes están lavados y cortados, pasamos a un bol, agregamos por encima el aderezo oh vinagreta y servimos.
recetas de cocina
Puedes hacer esta receta para acompañar asado, los asados van ideal con ensaladas frescas.


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