Ensaladita hoy viernes para empezar un
fin de semana súper light. Si quieres limpiar tu cuerpo de todas las toxinas
sometidas a lo largo de la semana, puedes hacer una receta de ensalada súper
fresca para este viernes que pinta súper tranquilo y con un clima fresco y de
mucha lluvia.
En esta receta vamos a mezclar
ingredientes dulces y salados con frutas y verduras, si es tu intención comer
rico y saludable esta receta no puede faltar en tu menú de este fin de semana.
INGREDIENTES PARA HACER UNA ENSALADA DE
YOGUR.
1 tallo de apio.
1 libra de queso gouda.
2 manzanas verdes en cuadritos sin piel.
El jugo de 2 limones.
Un puñado de pasas.
Un puñado de nueces.
7 onzas de yogur light sabor de tu
preferencia.
1 taza de melón cortadito en trocitos.
COMO PREPARAR ESTA ENSALADA DE YOGUR.
Lo primero que vas hacer es lavar los
tallos de apio y cortarlo en pequeños trocitos, agregar en una fuente apio, manzana
picadita sin piel queso gouda picadito, nueces
picadita, melón picadito pasas y mezclar todo agregar yogur y el zumo de limón
mezclar muy bien todo y servir frio .
Mis recetas comida hecha en casa, las
mejores recetas de la web.
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