jueves, 26 de junio de 2014

RECETA PARA HACER BATIDO DE MORA.

Aunque no podemos cosechar mora  en nuestro clima, si podemos encontrarlas envasadas en las principales cadenas de supermercados   de república dominicana, y es una muy buena opción de batido elaborar una deliciosa batida de mora 

El jugo de mora es muy saludable,ademas de tener proteínas por el agregado de la leche,puedes sustituir la mora   por tu fruta preferida de estación.


INGREDIENTES:

200 gramos de moras
1 lata de leche evaporada de 400 gramos.
azúcar a tu gusto 
2 tazas de hielo
1 taza de yogur natural.


PREPARACIÓN:

En el vaso de la licuadora echamos todos los ingredientes batimos por unos 5 mint oh hasta que todo este bien mezclado servimos y disfrutamos .

mis recetas comida hecha en casa las mejores recetas de cocina , donde puedes encontrar los mejores batidos y jugos de la red.

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