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viernes, 9 de marzo de 2012

ENSALADA DE PASTA CORTA

Si no sabes que comer esta es una muy buena opción a la hora de elegir un buen almuerzo oh una deliciosa cena esta receta de cocina esta cargada de nutrientes,usando ingredientes frescos tendremos una buena comida hecha en casa en un dos tres  y listo!!!


Receta de cocina para  ensalada de pasta .


INGREDIENTES:

1 paquete de pasta corta de tu preferencia
2 dientes de ajo
2 tomates
1 taza de crema agria
1 lata de atún sin agua
queso de tu preferencia

PREPARACION:

En una olla con agua echamos los ajos machacados,y hervimos junto a la pasta por el tiempo indicado del fabricante de la pasta.

en la licuadora agregamos los tomates partidos,la crema agria,la tuna y el queso batimos hasta que todo este integrado sacamos la pasta dejamos enfriar y agregamos la salsa por encima y listo tendremos una comida hecha en casa de fácil elaboración  y con pocos ingredientes.

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